Zubní kámen je tvrdý usazený povlak, který se skládá z minerálů ze slin a bakterií přítomných v ústní dutině. Jeho vznik je podporován špatnou ústní hygienou, nedostatečným čištěním zubů a dásní, ale také genetickými predispozicemi. Bakterie v ústech přirozeně produkují sliz, který v kombinaci s drobnými částicemi jídla tvoří povlak. Pokud tento povlak není pravidelně odstraňován, mineralizuje se a mění na kámen - proces, který se může úplně zakončit do 48 hodin.
Zubní kámen může u dětí vznikat z mnoha důvodů, včetně nepravidelného čištění zubů, vysoké konzumace cukrů a škrobu, nebo nedostatečného pití vody. Tyto faktory vedou nejen k tvorbě zubního kamene, ale také k zhoršené ústní hygieně, která může mít za následek zuby napadené kazy, záněty dásní či dokonce ztrátu zubů. Tyto problémy nemají negativní vliv jen na funkci žvýkání a estetiku úsměvu, ale mohou také způsobit bolest a nepříjemné pocity u dětí.
Zubní kámen nejenže způsobuje problémy s dásněmi a zuby, ale může také mít negativní vliv na celkové zdraví dětí. Bakterie z úst mohou vstoupit do krevního řečiště a ovlivnit jiné orgány.
Výzkumy ukázaly spojení mezi záněty ústní dutiny a onemocněním srdce, diabetem či respiračními problémy.Je proto klíčové dbát na pravidelnou ústní hygienu a předcházet tvorbě zubního kamene.
Nejlepším způsobem, jak předejít problémům způsobeným zubním kamenem, je udržovat správnou ústní hygienu. To zahrnuje pravidelné čištění zubů alespoň dvakrát denně, používání zubní nitě a ústní vody, jakož i pravidelné návštěvy dentálního hygienisty nebo zubaře pro profesionální čištění. Důležité je také omezit konzumaci potravin bohatých na cukry a škroby, které podporují tvorbu zubního plaku a kamene.
Jako rodiče hrajeme klíčovou roli v ústní hygieně našich dětí. Je naší povinností naučit je pravidelně si čistit zuby, vysvětlit jim význam správné ústní hygieny a motivovat je, aby se jí pravidelně věnovali. Předvádění správné techniky čištění zubů a zavedení rutinního návštěv u zubaře od útlého věku jsou zásadní kroky ke zdravému úsměvu vašich dětí.