Je neuvěřitelné, jak něco tak malé jako zubní kámen může způsobit tak velké nepohodlí a zdravotní problémy. Ale co je to vlastně zubní kámen? Jednoduše řečeno, jde o tvrdou plak, která se hromadí na našich zubech a pod dásněmi. Může být obtížné jej odstranit jen kartáčkem na zuby a zubní nití. A věřte mi, pokud nedostane tu potřebnou pozornost, kterou zaslouží, může se stát vážným problémem.
O pocitu tvrdého zubního kamene pod dásněmi můžu hovořit i z vlastní zkušenosti. Jednou jsem si jej spletla s něčím jiným a zametla to pod koberec. Byla jsem přesvědčena, že jsem si nějak poškodila dásen, ale když jsem se konečně dostala k zubaři, zjistila jsem, že to byl vlastně zubní kámen.
Pokud máte pocit, že Vás trápí zubní kámen pod dásněmi, neváhejte a jděte k odborníkovi, kterým je zubař. Je to nejpřirozenější krok k jeho efektivnímu a bezpečnému odstranění. Profesionální čištění zubů je nejúčinnější způsob, jak se zbavit zubního kamene.
Během mé první návštěvy zubaře na odstranění zubního kamene, jsem byla nervózní jako školáčka před matematickým testem. Ale zubař mi vše vysvětlil, uklidnil mě a začal s procesem. Pocit, když zubní kámen konečně opustil moji ústní dutinu, byl neskutečný.
Být bez zubního kamene je skvělý pocit! Ale jak tomuto problému předcházet doma, abychom mohli tento pocit udržet? Existuje několik jednoduchých způsobů, jak udržovat vysokou ústní hygienu a předejít tvorbě zubního kamene.
Když na to vzpomínám, jak jsem ignorovala pravidelné čištění zubů a použití zubní nitě, připadá mi to nyní směšné. Jsem nyní přesvědčena, že správná ústní péče je tajemstvím dlouholetého úsměvu.
Měla jsem kamarádku, která nedůvěřovala zubařům a věřila, že na vše existuje přírodní řešení. A tak mi jednoho dne představila několik přirozených způsobů, jak se zbavit zubního kamene. Musím přiznat, že některé z nich mě překvapily velmi příjemně.
Jedním z nich bylo například oplachování úst kvalitním kokosovým olejem. Prý to nejenže pomáhá odstranit zubní kámen, ale zároveň zlepšuje ústní zdraví. Byla jsem skeptická, ale pak jsem to zkusila a vážně to fungovalo! Zjistila jsem, že měla pravdu - příroda má často řešení na vše.
Na závěr bych chtěla říct, že bez ohledu na to, jaký způsob odstranění zubního kamene pod dásní zvolíte, nejlepší je vždycky tuto situaci předcházet. Buďte tedy vždy důkladní při čištění zubů a nezapomínejte na pravidelné preventivní kontroly u zubaře. A pokud máte nějaké přirozené metody, které vám pomáhají, dejte mi vědět. Jsem vždy ráda, když se dozvím něco nového.